<strike id="ckiu0"><s id="ckiu0"></s></strike>
<kbd id="ckiu0"><acronym id="ckiu0"></acronym></kbd>
  • <strike id="ckiu0"><td id="ckiu0"></td></strike>
    <ul id="ckiu0"></ul>
    文化園地

    廣州健康院舉辦“生生不息?心心向榮”研究生心理健康主題活動

    發布時間:2025-05-23 來源:廣州生物醫藥與健康研究院

    5月21日,正值小滿時節,廣州健康院教育處精心策劃的“生生不息·心心向榮”心理健康拓展活動在研究院學生成長輔導室及綜合體育館舉行,活動通過“團體沙盤游戲”與“正念減壓訓練”兩大特色模塊,為在院研究生提供了沉浸式心理調適體驗。

    在“團體沙盤游戲”中,心理咨詢師團隊以沙盤為媒介,引導同學們用沙粒勾勒心象。當細沙在指縫間流淌,同學們在靜默構建沙盤世界的過程中開啟深度自我覺察。心理咨詢師通過沙具擺放的隱喻解讀,幫助同學們突破科研思維定式,構筑獨特的心理圖景,在象征性表達中開啟潛意識對話。在“正念減壓訓練”環節,同學們在心理咨詢師的指導下練習“正念呼吸”和 “身體掃描冥想”,在一呼一吸中逐步掌握“覺察-接納-釋放”的情緒管理技巧,通過感知身體狀態釋放壓力。

    本次活動融合節氣文化與心理療愈理念,引導學生保留心靈成長空間,在尋求突破中學會接納不完美、適時關照內心。未來,廣州健康院將持續關注學生心理健康,著力打造具有科研機構特色的心理健康服務體系。


    團體沙盤游戲


    正念減壓訓練


    附件下載:

    亚洲制服丝袜精品久久| 青青草原综合久久大伊人精品| 中日韩精品无码一区二区三区| 久久久久成人精品| 国产三级精品三级在线专区1| 亚洲国产精品yw在线观看| 午夜精品一区二区三区在线视 | 精品一区精品二区| 在线精品视频播放| 日韩精品无码免费专区网站| 国产精品日本一区二区不卡视频 | 精品熟女少妇a∨免费久久| 久久久久久一区国产精品| 99精品国产在热久久无码| 精品无码久久久久久久久水蜜桃 | 亚洲国产精品一区二区成人片国内 | 亚洲精品天堂成人片AV在线播放| 无码欧精品亚洲日韩一区夜夜嗨 | 国内大量偷窥精品视频| 国产精品午夜爆乳美女视频| 国农村精品国产自线拍 | 人人妻人人做人人爽精品| 精品综合久久久久久97超人| 99在线精品视频观看免费| 久久精品国产亚洲av麻豆| 久久国产美女免费观看精品| 国产精品视频公开费视频| 92国产精品午夜福利| 99视频精品全国在线观看| 国产午夜精品免费一区二区三区| 亚洲精品高清一二区久久| 日韩精品电影在线观看| 欧美精品大香伊蕉在人线| 69国产成人综合久久精品| 久久久久久久精品成人热色戒| 午夜精品久视频在线观看| 久久国产精品久久久久久久久久| 精品国产呦系列在线观看免费| 亚洲国产精品嫩草影院久久 | 日本午夜精品理论片A级APP发布| 国产精品妇女一二三区|